Выступление без страха

 

Организация обучения:

27.01.25—31.01.25
17.03.25—21.03.25
26.05.25—30.05.25
23.06.25—27.06.25
18.08.25—22.08.25
27.10.25—31.10.25
24.11.25—28.11.25
19:00 - 22:00, с понедельника по пятницу
20 000 р.
Стоимость при оплате за три и более месяца до начала - 18 т.р., при оплате за два и более месяцев до начала - 19 т.р., при оплате менее, чем за два месяца до начала - 20 т.р.
Выступление без страха
«Как преодолеть страх публичных выступлений?» - это первый вопрос, с которым сталкиваются все, кто только начинает свой путь как спикер. Ответить на него сегодня необходимо почти каждому, ведь чем бы вы ни занимались, вы должны уметь рассказать об этом. Преодолеть страх возможно. Немного теории и много практики – и у вас получится.
 
 

Для новичков в публичных вступлениях, а также для тех, кто имеет небольшой опыт. 

 

ЗАДАЧИ:

Главная задача курса - преодоление страхов и зажимов. Публичное выступление - это постоянная практика, именно позволяет облегчить состояние и начать выступать лучше. На этом курсе вы минимум пять раз выступите с речью освоите комплекс упражнений для голоса, научитесь структурировать речь (даже если времени на подготовку совсем мало), лицом к лицу встретитесь со своим страхом - и он отступит. 

 

 

ПРОГРАММА

Понедельник 

Знакомство с самим собой: в чем мой ораторский дар? На этом занятии вы обнаружите свои сильные стороны и наметите зоны развития. 

 

Вторник

Способы быстрой и эффективной подготовки к выступлению. Логика речи и законы композиции.

 

Среда 

Куда деть руки (и ноги)? Управление телом и голосом в публичном выступлении. Язык тела. Техники захвата и удержания внимания аудитории. 

 

Четверг 

Навстречу страху: причины появления, способы и практика преодоления. Фокус внимания спикера. 

 

Пятница

Техники словесной импровизации. Какой я спикер? Финальные выступления участников. 

 

 

РЕЗУЛЬТАТ

Вы выступаете гораздо увереннее. Владеете эффективной методикой подготовки к выступлению. Умеете управлять своим физическим и эмоциональным состоянием. Вы выступаете с удовольствием!

 

отзывы участников

 

«Сюда надо идти! Начинаешь по-другому смотреть на себя как будто со стороны. И хочется говорить, мне не остановиться…Прекрасный тандем Ирины и Анны просто захватывает, мне еще никогда не было так интересно. Огромное спасибо!» (Перкова Евгения, ЗАО «ЮИТ Санкт-Петербург», старший экономист)

«Замечательный курс! Все продумано до мелочей. Все очень сбалансировано и эффективно. Отличные тренеры – профессионалы высочайшего уровня!» (Паап Ирина, ЗАО «ЮИТ Санкт-Петербург», нач. отдела финансовых расчетов)

«Полезно, интересно, время прошло продуктивно, ни одной лишней минуты». (Галина Прокатор, ООО «Интермедиа», тренер)

«Появился интерес и желание выступать, совершенствоваться» (Этин Борис, руководитель отдела развития новых бизнесов «Валио»)

 

«Очень понравилось. Сначала было ощущение, что будет тяжело учиться 5 дней подряд, но оно того стоило!» (Александрова Елена, руководитель отдела исследований и аналитики «Валио»)

«Дают практические советы, разбирают конкретные ошибки, очень хорошая эмоциональная атмосфера в группе» (Мельник Светлана, СПбГМУ им И.П.Павлова, кафедра педиатрии).

«Очень понравилось. Нашел в своей речи проблемы, которые уже начал решать, и, самое главное, знаю, как решать. Стал вести диалог с аудиторией, научился расслабляться во время выступления, научился делать паузы и видеть ответ в глазах слушателей и многому другому» (Прыгунов Евгений, ООО «СПб-Гипрошахт»)

«Очень грамотная подача материала,  высококвалифицированные преподаватели. Моя речь стала уверенной и структурированной. После завершения курсов мне предстояла защита диплома. Справился с легкостью. Получил высший балл» (Сашников Никита, СЗФ ОАО «Мегафон»)

«Коллеги и друзья моему мнению доверяют, поэтому я говорю просто: « Если курс риторики, то только в IGRO». Кстати, уже двое коллег начали ходить на курс. Появилась уверенность в голосе во время рабочих собраний, правильная реакция на претензии, четкость подачи информации»  (Риттер Алена Вальдемаровна, «Феникс Моторс», руководитель клиентской службы  и адм. отдела)

«Программа помогла обрести навыки, необходимые для успешного диалога. Теперь я знаю, как выступать на публике. Более того,  я психологически готов к этому. Избавился от страха при выступлении, понял, как работать над своим голосом» (Криницин Роман, ООО «Финмар СПб»)

«Интересно, увлекательно, насыщенно, динамично, душевно. Есть возможность раскрыться и преодолеть неуверенность и страх. Очень сильный курс!» (Смирнова Мария, главный специалист ООО «ИТСК»)

«Очень вдохновляющее, практически применимо. Результат был ощутим уже после первого занятия, комфортный  темп и атмосфера» (Лесихина Нина, руководитель проекта «Гринпис»)

 

 

Записаться и оплатить позже Записаться и оплатить сейчас

Курс «Выступление без страха»

27.01.25—31.01.25
17.03.25—21.03.25
26.05.25—30.05.25
23.06.25—27.06.25
18.08.25—22.08.25
27.10.25—31.10.25
24.11.25—28.11.25
19:00 - 22:00, с понедельника по пятницу
20 000 р.
Стоимость при оплате за три и более месяца до начала - 18 т.р., при оплате за два и более месяцев до начала - 19 т.р., при оплате менее, чем за два месяца до начала - 20 т.р.

Есть вопросы?

Звоните

+7 (812) 319-09-09

Пишите

office@igro.ru

Напишите сейчас

Советы о том, как говорить лучше. Еженедельно.
Задать вопрос